معرفی
خانم هدیه وهابزادگان (دانشجوی دکتری روانشناسی ورزشی) یکی از متخصصان برجسته در حوزه روانشناسی، سلامت ذهن، و توازن جسم و روح است که با تلفیق روانشناسی بالینی، روانشناسی ورزشی و هیپنوتراپی، مسیر درمانی متمایزی را ارائه دادهاند.
ایشان دارای کارشناسی روانشناسی بالینی و کارشناسی ارشد روانشناسی ورزشی هستند و تمرکز ایشان بر اتصال روان، بدن و آگاهی فردی، کلید موفقیت درمانهای ایشان بوده است.
رویکرد حرفهای
ایشان بهعنوان هیپنوتراپیست، با تکنیکهای علمی در درمان اضطراب، وسواس، ترس و اعتمادبهنفس فعالیت میکنند. ایشان عضو رسمی انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران و دارای پروانه نظام روانشناسی به شماره ٢٥٩٤٧ هستند.
یوگا: اتحاد ذهن، بدن و آگاهی
خانم وهابزادگان مربی بینالمللی یوگا هستند و معتقدند یوگا ابزاری عمیق برای بازسازی ذهن و بدن است. سبک آموزش ایشان ترکیبی از:
- آسانا (تمرینات فیزیکی)
- پرانایاما (تنفس آگاهانه)
- مدیتیشن و تمرکز ذهنی
- یوگانیدرا (خواب آگاهانه و بازسازی روان)
ایشان یوگا را بر اساس شرایط هر فرد شخصیسازی میکنند، چه مبتدی باشید و چه با مشکلات جسمی یا روانی مواجه باشید.
فلسفه کاری
"شفا از درون آغاز میشود. زمانیکه ذهن و بدن در هماهنگی کامل باشند، انسان میتواند از دردها عبور کند و به خود واقعیاش بازگردد."
ترکیب روانشناسی، هیپنوتراپی و یوگا در جلسات ایشان، مسیر درمانیای جامع، آرامشبخش و انسانی فراهم میکند.
خدمات
- مشاوره روانشناسی بالینی
- مشاوره روانشناسی ورزشی
- هیپنوتراپی (اضطراب، وسواس، بیخوابی و…)
- آموزش یوگا (خصوصی و گروهی)
- جلسات یوگانیدرا و مدیتیشن درمانی
- ورکشاپهای رشد فردی
